親愛的朋友們，今天立冬，你們都好嗎？寫這篇文章的此刻，我仍然是一個(gè)人在閉環(huán)管理的房間里，看著窗外的云卷云舒。爸爸打電話說：“天冷了，你自己注意保暖，家里沒事，都要來暖氣了。”我才晃晃的發(fā)現(xiàn)，三個(gè)月都要過去了。
很多朋友都很好奇，閉環(huán)管理的生活是有多美好，在不用工作的時(shí)間段里時(shí)間是完全屬于自己的，不用帶娃，沒有父母或者愛人的嘮叨，沒有業(yè)務(wù)的困擾，再也沒有人會管你拿著手機(jī)是在打游戲還是在追劇，更不會有人去催你收拾碗筷和督促你洗漱穿衣。本職工作過后的時(shí)間是靜止的，是可以自由發(fā)揮的。
但每次我們出關(guān)的時(shí)候也會相視一笑的說：“能面對面跟人說話的感覺真不錯(cuò)！”當(dāng)愛熱鬧的我們突然被封閉在一個(gè)只有自己的空間里，最初的快樂之后會有一種莫名的孤獨(dú)感，抖音會被刷夠，電視劇會看膩，游戲會打累。我們會變的想家，變的憂郁，破門而出的想法總會蠢蠢欲動(dòng)。領(lǐng)導(dǎo)們說你們要有慎獨(dú)的理念，不要出房門！好幾個(gè)同事問過我：“姐，我想問問你，那么愛熱鬧的你，怎么度過這樣的日子的？”
獨(dú)處是一種能力，從心理學(xué)來說，人學(xué)會獨(dú)處，是為了進(jìn)行內(nèi)外的整合。擁有這種能力，才能形成相對自足的內(nèi)心世界。其實(shí)，獨(dú)處與性格無關(guān)，很多時(shí)候，我們可能一直都在忙碌的路上，即使是休班，我們也會外出，也需要交際，甚至比上班還要忙。但這樣的閉環(huán)管理，卻給了我一個(gè)真正面對自己的時(shí)間和空間。我能夠自己和自己對話，是對自己的一種檢驗(yàn)。直面自己的需求和困擾。世界是食物，要用少量的時(shí)間進(jìn)食，而大量時(shí)間消化，獨(dú)處就是消化的時(shí)間。如果沒有好胃口，山珍海味放在面前又怎么感覺的到呢？
你們都喜歡獨(dú)處的時(shí)候干點(diǎn)什么呢？讀書和寫作其實(shí)是個(gè)不錯(cuò)的選擇，除了這兩點(diǎn)，和自己說說話，把自己當(dāng)朋友也是一種特別的體驗(yàn)。在高壓的環(huán)境里，人會生病，生病是什么？是身體告訴你，你需要休息了。在病倒的幾天里，我自己是病人也同時(shí)是自己的陪護(hù)，總覺得臥床不起的瞬間，我自己告訴自己：“你一定得起床，要去喝水，去吃飯，然后吃藥，這樣才能好起來。”也在不舒服不能入眠的幾個(gè)夜晚，我勸自己把這樣的病程當(dāng)成是醫(yī)學(xué)上的實(shí)驗(yàn)，更深刻的體會同樣癥狀的患者的痛苦，在以后的診治過程中更能感同身受。
我想告訴我們所有的朋友們，在這樣一個(gè)時(shí)間里，你可以什么都去做，卻可以什么都不用做。讀自己想讀的書，追自己想追的劇，或者你什么都不想干，什么就都不做，包括睡覺，只要你的心是寧靜的就好。
這場疫情，讓我們被迫接受的東西很多，也讓我們成熟很多，我希望，抗疫路上的我們，都擁有獨(dú)自面對自己的勇氣，不慌不忙，當(dāng)學(xué)會感受此刻的酸甜苦辣的，未來的那些過于宏大的目標(biāo)才不會讓我們焦慮。冬會去，春將來，會有新的花，新的葉，溫柔我們的時(shí)光。愿一路同行的我們，守住自己的節(jié)奏，快樂的生活。
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